最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！ 比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！ 以偶像为目标的5人 1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂肪率再加一季度下降10000%……！？
夏吉优子 雨宫天 伊藤美来 小林优 松井惠理子 花井美春 佐伯伊织 能登麻美子 井上喜久子 早见沙织 上坂堇
雨宫天 梅原裕一郎 伊藤美来 东山奈央 悠木碧 上坂堇 佐仓绫音 楠木灯 水濑祈
村濑步 浦和希 本渡枫 室元气 宫濑尚也 天崎滉平 石原夏织 松本沙罗 三上哲 伊藤美来 子安武人 大塚芳忠
逢坂良太 伊藤美来 竹达彩奈 高桥李依 金元寿子
佐藤元 雨宫天 花守由美里 户松遥 喜多村英梨 伊藤静 大空直美 和气杏未 小野贤章 吉野裕行 泽城美雪 佐藤利奈 内田真礼
内田真礼 苍井翔太 柿原彻也 铃木达央 冈咲美保 水濑祈 松冈祯丞 早见沙织 和气杏未 子安武人 上坂堇 白井悠介 小仓唯
小林裕介 雨宫天 白城奈央 石原夏织 土岐隼一 花守由美里 和气杏未 泽城美雪 久川绫 榎木淳弥 富田美忧 速水奖 竹达彩奈 笠间淳 杉田智和 兴津和幸 子安武人 绿川光 小原好美 置鲇龙太郎 关俊彦
河濑茉希 和气杏未 日高里菜 富田美忧 天野聪美 水濑祈 游佐浩二 鹤冈聪 黑濑裕子 宫岛惠美
花江夏树 石川界人 水濑祈 下地紫野 茅野爱衣 石田彰 小牧未侑 木内太郎 游佐浩二 久間梨穂
伊藤美来 和气杏未 小牧未侑 长绳麻理亚 高尾奏音
石川界人 濑户麻沙美 日高里菜 天崎滉平 小原好美 小清水亚美 松冈祯丞 山谷祥生 高桥信 内田真礼 原奈津子 青木瑠璃子 长绳麻理亚 井上喜久子 仲野裕 大塚刚央 齐藤次郎
田村睦心 桑原由气 长绳麻理亚 高田忧希 高桥未奈美 加藤英美里 后藤邑子 石原夏织 小野大辅 中村悠一
中村悠一 铃木绘理 大森日雅 田泽茉纯 长绳麻理亚 竹达彩奈 悠木碧 早见沙织 高本惠 洲崎绫 田村由香里 鬼头明里 铃木达央 岛本须美
赤崎千夏 户松遥 丰崎爱生 长绳麻理亚 富田美忧 高桥李依 佐藤聪美 市道真央 兴津和幸 上田丽奈 名冢佳织 落合福嗣 松冈祯丞 岛崎信长
熊谷俊辉 楠木灯 前田佳织里 高尾奏音 井上喜久子 佐佐木李子 川田绅司 西村知道 关根明良
石川界人 久住琳 高野麻里佳 大西沙织 高尾奏音 渊上舞
酒井广大 末柄里惠 伊达朱里纱 河濑茉希 高尾奏音 内田彩
筱田南 菅原慎介 铃木绘理 葵井歌菜 三上枝织 日野麻里 井口裕香 茅野爱衣 佐仓绫音 小泽亚李 井上喜久子 小形满 早水理沙 金元寿子 樱井孝宏
筱田南 铃木绘理 茅野爱衣 葵井歌菜
铃木绘理 茅野爱衣 大西沙织 梅原裕一郎 伊藤静 久保由利香 洲崎绫 井上喜久子 叶月绘理乃 斋藤千和
常蓉珊 阎么么 沈念如 叶知秋 闫夜桥 山新 郝祥海 佟心竹 张韦 杨凝 小连杀 姜英俊 皇贞季
岛崎信长 梅原裕一郎 铃木达央 津田健次郎 花江夏树 木户衣吹 川原庆久
能登麻美子
伊濑茉莉也 加藤英美里 茅野爱衣 悠木碧 下野纮 竹达彩奈 宫野真守 田村由香里 堀江由衣 石田彰 兴津和幸
能登麻美子 浪川大辅 三瓶由布子 泽城美雪 中村悠一 小野友树 平野绫 宫野真守
关智一 冈本信彦 东山奈央 竹达彩奈
爱河里花子 渡边菜生子 茂吕田和江 真殿光昭 白鸟由里 松冈由贵 前田木实 保志总一朗 岸尾大辅 岩永哲哉 石川静 仓田雅世 中村尚子 神代知衣 井上和彦 玄田哲章 宇和川惠美 吉水孝宏 石田彰 冰上恭子 森久保祥太郎 置鲇龙太郎 横尾麻里 麻生香穗里 菅原淳一 福山润 古山步 田村由香里 藤原启治 小林沙苗
杉田智和 梶裕贵 小松未可子 岛崎信长 鸟海浩辅 能登麻美子 前野智昭 楠大典 远藤绫 市道真央 石田彰
中村悠一 梶裕贵 代永翼
水中雅章 芹泽优 和气杏未 原由实 大久保瑠美 加藤英美里 种崎敦美 森岛优花 千本木彩花 置鲇龙太郎 石田彰 大塚明夫 内村史子 大原沙耶香 樱井透 北村谦次 小林龙之 植木慎英 内匠靖明 浪川大辅 天崎滉平 松田利冴 田尻浩章
水中雅章 和气杏未 山根绮 铃代纱弓 濑户麻沙美 青木瑠璃子 高桥李依 竹达彩奈 上田丽奈 花泽香菜 芹泽优 伊仓一惠
櫻井孝宏 中村悠一 神谷浩史 福山潤
演员：常蓉珊 阎么么 沈念如 叶知秋 闫夜桥 山新 郝祥海 佟心竹 张韦 杨凝 小连杀 姜英俊 皇贞季
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演员：岛崎信长 梅原裕一郎 铃木达央 津田健次郎 花江夏树 木户衣吹 川原庆久
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演员：能登麻美子
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